Yantra pour la force physique ou militaire
Commencer par une situation, et non par un souhait général
La force a deux visages dans le but déclaré de ce yantra, et ce ne sont pas le même entraînement. La force physique est la capacité du corps : soulever, endurer, récupérer, continuer quand l'effort est requis. La force militaire ajoute la discipline, la préparation, et la capacité d'agir sous pression aux côtés des autres. Une personne peut vouloir l'une, ou les deux, et le travail est différent selon laquelle. Ce yantra les nomme ensemble, et la première tâche est de dire vers quel visage vous travaillez réellement, et au service de quoi.
À quoi sert ce yantra
Le but déclaré de ce yantra est la force physique ou militaire. La source le décrit comme l'un des yantras numérotés, exigeant de vous, la personne qui l'utilise, d'accomplir une récitation de mantras et une puja pour le mettre en puissance pour ce but. La force physique, au sens ordinaire, se bâtit et se montre dans le corps : endurance, puissance et résilience. La force militaire ajoute la discipline de l'entraînement, l'obéissance à une chaîne de commandement, et la constance sous la tension, qui sont toutes des questions de conduite autant que de muscle. Votre récitation et votre puja sont la partie que la source vous demande, faite dans la pratique que vous suivez, et le but que vous tenez est la force dans l'un ou l'autre de ces sens, nommé plainement.
Ce qu'est un yantra, en bref
Dans l'enseignement de la source, un yantra est un dispositif au sens ancien du mot : un appareil qui tient un motif. Il est décrit comme quelque chose qui attache, ou qui est attaché, comme un concept ou un motif énergétique précis tenu en forme. Le corps humain lui-même est présenté comme un yantra, et un yantra dessiné, écrit ou sculpté est compris comme un corps mystique d'une divinité. De tels motifs tiennent souvent des nombres, des syllabes et des mots tirés de formules qui portent des énergies précises. C'est pourquoi un yantra n'est jamais seulement décoratif. Sa forme existe pour son but, et un but vague ne donne à la forme rien de précis à porter.
Être précis sur ce but
La précision pour la force consiste à nommer la capacité, l'épreuve, et l'entraînement qui la bâtirait.
Un but vague ressemble à ceci : je veux être fort. Un but précis ressemble à ceci : je veux l'endurance pour achever un cours d'entraînement particulier, une marche, ou un test de condition physique, sans échouer en endurance.
Un but vague ressemble à ceci : je veux la force militaire. Un but précis nomme le rôle : répondre à la norme physique pour un service ou une unité particulière, et tenir la discipline sous la pression de sa routine.
Un but vague ressemble à ceci : je veux être plus dur. Un but précis nomme une mesure : soulever un poids donné, courir une distance donnée, ou bien récupérer après un effort intense, plutôt que de simplement se sentir plus dur.
Un but vague ressemble à ceci : je veux le pouvoir. Un but précis sépare le pouvoir de l'étalage : une force que vous pouvez utiliser dans une tâche, sous la fatigue, quand personne ne regarde.
Comparez les quatre exemples ci-dessus à votre propre situation et gardez celui qui correspond le mieux. Un but énoncé sous cette forme peut être retenu, repris et mis à l'épreuve. Un but énoncé seulement comme un sentiment ne le peut pas.
Votre part : récitation et puja
La mise en puissance, dans la source, est placée entre vos mains. Ceci est un yantra qui exige de vous, la personne qui l'utilise, d'accomplir une récitation de mantras et une puja pour le mettre en puissance, et cette exigence façonne tout l'article. La récitation et la puja appartiennent à votre propre pratique et à votre tradition, sous la guidance que vous suivez déjà, et cet article ne fournit délibérément ni mantra ni parole rituelle, parce que la source n'en fournit aucun et qu'inventer induirait en erreur. Ce que l'article peut faire, c'est vous rappeler de tenir un seul but, avec régularité, par la pratique que vous connaissez déjà, plutôt que de laisser le travail dériver vers des souhaits généraux.
Le travail ordinaire qui l'accompagne
Le travail ordinaire de la force est l'entraînement, le repos et la nourriture, dans cet ordre d'honnêteté. Entraînez-vous régulièrement et progressivement, sous guidance si vous pouvez en obtenir, et ne confondez pas une seule séance difficile avec un programme. Le repos fait partie de l'entraînement, et non une pause dans celui-ci, et les blessures ont besoin de soins ordinaires, rapidement, plutôt que d'être traversées jusqu'à ce qu'elles s'aggravent. Un yantra ne remplace pas les soins médicaux, et les soins du monde ordinaire passent d'abord pour toute blessure ou préoccupation de santé. Le travail du yantra se tient à côté d'un vrai programme d'entraînement, affermissant l'intention et la discipline, et il ne portera pas un corps qui n'est jamais entraîné.
Tenir un registre, et observer ce qui change
La force est l'un des buts les plus justes à observer, parce qu'elle peut être mesurée sans complaisance.
Notez l'entraînement fait, la charge, la distance, ou la durée, et la date, en chiffres plutôt qu'en impressions.
Notez l'épreuve que vous vous êtes fixée au départ, et répétez-la dans les mêmes conditions, pour que la comparaison soit honnête.
Notez la récupération : sommeil, courbatures et blessure, puisque la force qui détruit la récupération n'est pas une force gagnée.
Notez aussi la discipline autant que le muscle : si vous avez gardé le programme quand il était ennuyeux, ce qui est la moitié militaire de ce but qui se montre.
Relisez le registre après un mois, et non après un seul jour, et demandez-vous ce qu'il montre réellement. Un registre tenu de cette façon vous protège de deux erreurs opposées : affirmer un résultat qui n'a jamais eu lieu, et manquer un changement lent parce que vous attendiez un changement soudain.
Des questions à méditer avant de commencer
Demandez-vous pour quelle force vous vous entraînez, et à quoi elle servira, parce qu'un corps entraîné pour une marche, un corps entraîné pour soulever, et un corps entraîné pour le service ne sont pas le même corps, et qu'un programme construit pour l'un décevra l'autre. Demandez-vous aussi par rapport à quelle norme vous vous mesurerez, et si c'est une vraie norme, fixée par un cours, une unité, ou un test, ou seulement un sentiment de vouloir être plus fort. Et demandez-vous ce que vous êtes prêt à donner à l'entraînement en retour : du temps régulier, un repos approprié, une nourriture honnête, et une attention aux blessures, puisque la force se bâtit autant par la récupération que par l'effort, et qu'un programme qui ignore la récupération n'est pas un programme mais une blessure lente. Répondez à ces questions avant de commencer, et le registre ensuite aura quelque chose de solide sur lequel se tenir.
Aucune promesse, et comment lire un résultat discret
Aucun résultat n'est garanti par ce travail, et cela doit être dit plainement plutôt qu'adouci en promesse. Un yantra est un instrument traditionnel pour un but déclaré, fortifié par votre propre récitation et votre puja, et ce qui en découle est à vous d'observer, et non à l'auteur de garantir. Cette déclaration concerne le résultat magique, et non la livraison d'un objet physique. Si un travail ne montre rien, ce n'est pas un manque d'honnêteté de l'admettre. C'est le début d'une meilleure question : le but était-il assez précis, le travail ordinaire qui l'accompagne a-t-il été fait, ou faut-il une autre approche.
Si la force ne s'améliore pas, les chiffres montreront habituellement la raison : un entraînement irrégulier, un repos négligé, ou un but qui était un sentiment plutôt qu'une norme.
Taille et matière : les yantras en cuivre mesurent environ 1 pouce sur 1 pouce et 2 millimètres d'épaisseur, et les yantras dessinés à la main mesurent environ 2 pouces sur 2 pouces. Ces tailles sont approximatives, car les yantras existent sous différentes formes.
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